保健药上品,保健品的药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药上品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健药上品的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是上品药呢？
2. 高丽参和红参的区别怎么识别？
3. 冬虫夏草、灵芝孢子粉，哪个更好？

什么是上品药呢？

上品药就是质量好的药材，而且有良好的保健效果，很多是药食两用的药材。

最常用的是小菊花，人参，益母草，山药，薏仁，天麻，灵芝，决明子，丹参、枸杞，大枣，蜂蜜，黑芝麻等等，

高丽参和红参的区别怎么识别？

高丽参和红参都属于人参类，都属于保健养生的上品，作用机理也比较相似，都具有很好的补充元气、抗疲劳、抗衰老、提高人体免疫力等功效，但两者也有很大区别，主要表现在以下几方面：

1、生长的环境不同：红参多产于东北地区，高丽参产于朝鲜半岛地区，生长的环境不同。

2、性状区别：红参颜色上面偏暗，多呈深棕色或红色，高丽参一般为淡棕色，红参一般会呈现出圆柱形的状态，高丽参的外观不规则。

3、制作要求：高丽参的制作要求比较高，红参的制造要求需要结合白参一起。

高丽参和红参是两种不同的人参品种。它们的区别可以通过外观、产地和功效来识别。高丽参通常较细长，表面光滑，颜色较浅，产自韩国；而红参则较短粗，表面有红褐色斑点，产自中国。功效上，高丽参主要具有滋补养颜、提高免疫力的作用；而红参则更注重补气养血、调理身体的功效。因此，通过外观、产地和功效的对比，可以辨别高丽参和红参。

冬虫夏草、灵芝孢子粉，哪个更好？

冬虫夏草通常简称为虫草，与灵芝同属于真菌类名贵中药，从各个方面权衡一下，还是觉得灵芝孢子粉更好。

主要从中医角度分析这两味中药的区别。

冬虫夏草属虫草科，是由冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的。

虫草味甘，性平，归肺肾经。功效为益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。主要用于肾虚腰痛，阳痿遗精；用于肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘，劳嗽痰血。

灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的***。每个灵芝孢子外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。

灵芝性平，味苦，归心、肝、肾经。功效为补气安神、止咳平喘，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。

灵芝孢子粉与灵芝具有相同的功效，但作用更胜一筹。补肾作用虫草强于灵芝孢子粉，养心作用灵芝孢子粉强于虫草。灵芝补五脏，为《神农本草经》上品药，多服久服无毒。

灵芝入药比虫草要早得多，灵芝早在东汉《神农本草经》就列为上品，而冬虫夏草在清代***洛《本草从新》始有记载。

虫草过去不算名贵中药，物依稀为贵，价格太高昂，一般一公斤在20～30万元，差不多1g要200～300元，一般炖汤或煎服，用量5～10g，可见不是一般人用得起的。

灵芝孢子粉在网上查到的价格，大概可以分成这么三档：一档的灵芝孢子粉价格，每斤的价格大概是在100～500元（每克的价格低于1元）之间；二档灵芝孢子粉，一斤的价格大致在500～5000（每克的价格1～10元）之间；三档的灵芝孢子粉，每斤的价格则要超过5000（每克10元以上）了，少数牌子每斤的价格甚至会过万。

的确，有很多人在帮助父母选择保健品的时候，都会有这样的疑问，是不是贵的就是好的？长辈父母到底适合什么样的保健品？

其实要看功效，我个人更偏向于灵芝孢子粉，因为它男女老少皆宜，性平，是连刚出生的宝宝都可以吃的中药材。冬虫夏草更适合男士，具有补肾、填精的功效，可使男性朋友精力充沛。

灵芝孢子（粉）是灵芝的***，是灵芝最精华的部分，有效成分含量是灵芝的75倍。经现代临床研究证实，灵芝孢子粉不仅在补气安神、健脾益肺，改善虚劳体弱、失眠多梦等方面效果突出，还具有扶正固本、保肝护肝、强化人体机能平衡、调节人体新陈代谢、提高免疫力、协同治疗肿瘤等功能。无论功效还是价格我认为都更适合长辈父母，所以在江浙沪地区，灵芝孢子粉比冬虫夏草更加受欢迎，尤其应酬多、出差多、烟酒过度、压力大的老板与高管。

但是要注意的是，灵芝孢子粉一定要选去壁的，因为孢子有一层坚硬的外壳，如果直接服用，却很难被人体吸收。目前好像只有寿仙谷一家有去壁的孢子粉，注重品质跟效果的一般都买寿仙谷的。其它也有，不过一般试过好的就不会再选不好的了。

另外冬虫夏草的争议实在太大了，它确实是因为稀有所以价格一直比较高，但是很多专家的论文都在质疑冬虫夏草的有效成分究竟是什么。如果是虫草素，那市面上有一堆可以替代的产品可供选择。

最后我还要补充一点，滋补品类的中药材，要吃就吃一个安全、一个有效成分高，身体只有将有效成分高度吸收了，才能发挥其效果，不然都是白补了。所以当你在选择任何一样保健滋补品的时候，都应该坚持这个原则。只有这样钱才不会白白浪费，才会有效果。

到此，以上就是小编对于保健药上品的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药上品的3点解答对大家有用。

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