来点保健药,来点保健药***
kodinid时间2024-04-08 19:23:10分类保健药浏览36
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于来点保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍来点保健药的解答，让我们一起看看吧。
猕猴桃有什么保健作用吗？
猕猴桃，因长相酷似猕猴而获得此名，它的味道可以说是草莓、香蕉和菠萝的混合体，但是如此奇怪的它，却拥有着想象不到的营养价值。
1、营养素不全面？来点猕猴桃吧！
猕猴桃含有丰富的人体必需氨基酸（亮氨酸、苯丙氨酸等）、微量元素（钙、钾、锌等）、维生素C、碳水化合物、葡萄酸、猕猴桃碱等营养素，可谓是营养齐全，能满足各类人群全面的营养需求。温馨提示，猕猴桃只是水果的代表，其他食物，我们也要搭配着吃哦！
2、猕猴桃让你自带简易美颜！
猕猴桃含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动并改善宿便的情况，帮助爱美的美眉们适当减轻脸上出油、黑色素沉淀的情况。而且猕猴桃中的维生素C含量高，吸收率较高，具有抗氧化作用，加快分解脂肪的速度，减慢脂肪在体内沉淀的速度，在合理膳食的情况下能帮助美眉们美白塑形。
3、猕猴桃是老人的守护者！
猕猴桃自带的各类维生素（维生素C、D、K等）能帮助钙等微量元素的吸收，老人在合理膳食的情况下适当的吃些猕猴桃，能帮助预防老人骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，改善心肌功能。另外丰富的维生素C还能一定程度上减少致癌物亚硝胺在人体内生成的数量，能起一点预防癌症的作用。
猕猴桃又叫毛桃，也叫阳桃。它果皮上有淡色茸毛，翡翠色果肉，也有***果肉。它皮薄多汁，酸甜可口。因其维生素C含量极高，还有胡萝卜素、果胶、多种氨基酸、叶酸等营养素的含量也非常丰富。而被冠以“水果之王”的美称。它味酸，甘，性寒，无毒。功效主治能止爆渴，解烦热，治泌尿系统疾病、结实、排尿不畅。可调中下气，治骨关节疾病，且具有活血化瘀、降血脂、通便的功效。但常年食用过多，令人脏腑寒气太重而导致腹泻。它适宜高血压，心脏病，动脉硬化患者。不宜脾胃虚寒患者。
猕猴桃是我们平时经常吃的一种水果，它酸甜的口味深受很多女生的喜爱。猕猴桃又叫奇异果，它的营养价值很高，富含多种人体所需的维生素和微量元素，常吃猕猴桃有益身体健康。那么，猕猴桃有哪些营养呢？猕猴桃有什么功效和作用？
1、猕猴桃的营养
（1）维生素含量高
猕猴桃中含有多种维生素，其中维生素C的含量最高，它具有出色的抗氧化作用，还能消除人体内的多种病菌，平时经常食用可以美白肌肤，也减少皱纹生成，更能分解人体内的多余脂肪，能起到美容养颜，减肥瘦身的重要功效。
（2）膳食纤维含量高
感谢邀请！
猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素！尤其是维生素C的含量最高！其所含的维生素C是苹果的十倍！被誉为“维生素C之王”。猕猴桃热量低，还含有丰富的果胶，膳食纤维，氨基酸，叶酸的多种营养物质！都是人体所需的微量元素！有很高的食用和药用价值！
猕猴桃的主要保健功效
1.丰富的果胶和膳食纤维可以降低胆固醇，保护心脑血管，促进肠胃消化吸收，还能润肠通便，排毒养颜！是爱美女性不可多得天然补品！
2.猕猴桃中丰富的维生素C可以帮助人体补充能量，平衡身体机能！而维生素C作为一种抗氧化剂，还能够有效的预防癌症肿瘤的发生！
3.猕猴桃中丰富的营养物质还能够滋阴补肾，增强体质，提高免疫力！激发身体活力，促进新陈代谢！美容护肤，延缓衰老！
4.猕猴桃中含有铬元素，铬可以激发分泌胰岛素，能够平衡降低体内血糖！对高血糖，糖尿病患者有一定的***调理功效！
猕猴桃虽然有很高的营养和保健功效，但是其性凉！体质偏寒，肠胃功能较弱，要尽量少吃！过量食用容易引发腹痛腹泻等！希望我的回答能够帮助到你！想了解更多关于水果的健康咨询，点个赞，关注一下我！谢谢！
女性适合喝什么茶？送女性朋友什么茶合适？
玫瑰花茶。玫瑰花茶是广大女性的首选。而且玫瑰花茶在我们的日常生活中也是很普遍的。并且较为经济实惠，那么玫瑰花它的作用就是可以帮助女性朋友祛斑。，还能够除皱养颜。
那应该也有那么一大半的仙女和我一样抵挡不了醇香且适合自己的茶品。
虽说茶有茶性，广义上来说偏温性的茶品更适合女性。
而且女性朋友敏感度会比一般[_a***_]更强，所以我们一般会建议大家给女性朋友送一些乌龙茶（武夷岩茶）、红茶（正山小种）等茶品。
但是在非大量饮用下，这些因素其实可以不用太计较。
绿茶：性凉（适合夏季饮用，有清热解暑功效，较适合男士或体质燥热者饮用）
白茶：当年新白茶性凉（适合夏秋季饮用，有清热润燥功效，较适合男士或体质燥热者饮用）
女性合适喝比较温性的茶，因为大多数女性的体质偏寒。温性的茶一般是发酵度比较高，或是存放时间比较长的茶，比如说红茶、黑茶、熟普？有一点年份的生普、白茶等等。
送女性朋友茶，要看她平时是不是很爱喝茶，有一定茶龄并且对茶品有追求的，合适送陈年生普。日常品饮茶品不多，对茶是初接触的，合适送红茶和白茶。
健康苦行僧，开讲啦！
对人们来说最健康的饮料就是茶了，女性朋友可以多喝一些花草茶，能够很好地帮助减肥瘦身，养颜，不但如此，常喝花草茶能够帮助放松心情，花香帮助舒缓情绪，对失眠有很好的效果，并且纯天然的花草茶几乎对人体没有副作用，平时喝一些花草茶，是一种绝佳的生活状态，能够减少一些工作中的压力！
一：玫瑰花茶
玫瑰花不仅芳香宜人，还兼具药性，能够帮助疏肝解郁，润肤养颜，瘦身，女孩子平时饮用的时候可以加一些大枣，枸杞，帮助滋补肝肾，补中益气
注意点：一次不可泡得过浓，容易出现腹泻的情况，也不宜长期饮用
二：普洱茶
普洱茶能够帮助燃烧脂肪，是各类茶叶中减脂效果较为出色的了，不仅如此，普洱茶不同于荷叶决明子茶，其性温是养胃补气的良药，能够帮助补气，滋养肌肤
注意点：普洱茶是热性茶，体质湿热，性情暴躁的人群不能喝太多
枸杞有什么功效？
枸杞的药用作用非常丰富，简单描述是这样的：
在中药学里，枸杞性平、味甘，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功能，甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。
用来治疗：
但是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者不能服用枸杞。
希望我的回答对你有所帮助。
性味归经:甘、平、归肝、肾经。
具有扶正固本，清肝明目养阴、改善睡眠增强体质、补气养血、壮阳滋补、养容养颜抗衰老，从而达到强身健体的作用。
枸杞可以说是生活中最常见的平民化滋补品了。且不说保温杯泡枸杞，简直就是中老年人和老干部标配，在产科，生完孩子以后，妈妈们赶紧回家煲汤，很多也是要在汤里面加一把枸杞的。
枸杞到底有啥功效？在中医上，枸杞被认为具有美容养颜，滋补身体，补气养血的效果。总之一个字，就是补。所以生病了，身体弱，自我感觉累，来点枸杞，就好像天然红牛。
枸杞里面的成分，目前也经过现代研究分析了，枸杞里面的确含有不少好东西。比如胡萝卜素，核黄素，多种氨基酸等，还有丰富的微量元素，什么钙磷铁，都有。
枸杞具有一定的保健功能，但是并不能作为药物去治病。如果真的身体有了疾病，还是要找到原因对症用药。如果仅仅就是想喝点枸杞水，做菜放点枸杞，那就当做锦上添花就行，吃多了也是要小心消化不良的~
凡事过犹不及，虽然枸杞是人们公认的养生圣品，但它依然是一味中药，所谓“是药三分毒”，长期食用还是会出现一些副作用的，比如上火导致面红目赤、流鼻血、口腔溃疡等；还有，对于那些急躁易怒、发烧感冒、脾虚泄泻的人最好也不要用枸杞养生！
但是，瑕不掩瑜，食用枸杞的好处依然很大，我们可以多了解一下，至于是否久服枸杞全在于您了！
首先，枸杞性平，味甘，归肝经、肾经，所以枸杞对肝肾具有很好的补益作用；中医理论中肾主骨藏精，可强健筋骨、延年益寿；而肝开窍于目，肝血充足则双目清明；
第二，枸杞中含有大量的营养物质，胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B、维生素C以及大量氨基酸等，久服枸杞可以提高机体免疫系统功能，而且，枸杞中的枸杞多糖可以在一定程度上阻止人体细胞组织的老化，让人们“越活越年轻”；
第三，枸杞中的特殊成分--枸杞多糖还能有效的清除血液中的脂类物质，能够改善胰腺功能，帮助调控机体血脂、血糖，防止心血管疾病和糖尿病的发生！
以上内容均为个人观点，见识或有浅薄，到底该不该久服枸杞，各位也来说一说！
到此，以上就是小编对于来点保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于来点保健药的3点解答对大家有用。
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