不孕不育的保健食品,不孕不育的保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不孕不育的保健食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不孕不育的保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 备孕期间，哪些食物号称“天然避孕药”，夫妻想要孩子最好别吃？

备孕期间，哪些食物号称“天然避孕药”，夫妻想要孩子最好别吃？

首先要对你说一句，祝好孕[玫瑰]

真的备孕钱的饮食太重要了[机智]再备孕前注意饮食习惯，不单单可以提高怀孕的几率，对宝宝的健康发展也很有帮助

一、备孕期这些食物千万要少吃

1.芹菜：芹菜其实里面含有大量的铁元素，所以在孕期建议可以多吃点，因为很多准妈妈会在孕检的时候查出缺铁,但是芹菜对男性来说却变得很不友好，因为男性如果吃太多芹菜会影响精子的活跃度，活跃度低了怀孕概率自然降低。

2.大蒜：本身大蒜多食用利大于弊，但是在备孕期如果男性多食用也会降低怀孕的概率，因为大蒜有着杀精的作用。

3.苦瓜：也同样不建议男性多食用，不然会造成***活跃度降低。

4.酒：过度引用酒，男性会影响***的质量，女性还会影响受孕率。

5.胡萝卜：胡萝卜营养价值很高，里面含有丰富的维生素,钙等，但是胡萝卜也是天然的"避孕药"，它会导致女性月经紊乱，排卵不正常。

二、建议多吃那些食物

1.核桃：多吃核桃能促进孩子的大脑发育，而对于备孕期的人来说，多吃核桃还能提高卵子的质量。

备孕期间以下七种食物最好不吃。这是因为这些食物影响女性或男性的生殖功能，降低受孕机率。

一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝此种饮料者的一半。 二、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

三、酒精 酒主要成份是乙醇，乙醇能够增高身体中的儿茶酚胺的浓度，导致血管痉挛，致睾丸发育不全或睾丸萎缩等结构的改变，也会使得雄性激素等不能充分的分泌，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性饮酒可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无***或停止排卵等。

四、向日葵籽 吃向日葵籽也有杀精的作用。

五、大蒜 多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭***的作用。

六、木瓜 木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而影响女性怀孕。

七、芹菜 据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少***数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，***量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常！

讲一个真实滥吃食物导致不孕的的案例：

40年前一对中国夫妻到达欧洲某国定居。移民之初由于经济条件差，只能处处省吃俭用，几年的辛苦打拼后，终于有了一定的经济基础，于是，两人商量着“造人”***。但是连续数年都毫无结果，最终夫妻二人选择就医。

然而，多次就医均无果而终。在为此最后一次就医时，夫妻二人无意间提到鸽子肉非常美味，这句话让医生非常困惑，因为彼时在西方国家由于人们的生活习惯不同，很难买到鸽子肉，于是医生便追问哪里来的鸽子肉？二人红着脸说在广场上偷偷抓的。

于是真正的症结找到了，西方国家为了控制广场鸽的数量，会定期给鸽子喂食避孕药物，而夫妻双方长期的吃鸽子肉，就等于长期服用避孕药，自然无法怀孕。

其实对于备孕人群来讲，真正要求是，保持食物多元化，以保证营养摄入丰富，本不需要刻意回避某些食物，但绝对不可以为享口福而乱吃，尤其是吃未经检验检疫的食品。

避孕药经过一段时间，人体可以[_a***_]掉，但若吃到各种病毒、细菌、微生物，甚至含有***的食品时，危害会更大。

到此，以上就是小编对于不孕不育的保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于不孕不育的保健食品的1点解答对大家有用。

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