怀孕37周保健知识,孕妇37周注意事项
kodinid时间2024-04-05 19:49:35分类保健知识浏览66
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕37周保健知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怀孕37周保健知识的解答，让我们一起看看吧。
37周产检项目有哪些？
怀孕37周时产检项目包括常规检查血压、体重,测量孕妇宫底高度,胎儿胎心率,检查胎儿胎位.必要检查的项目包括超声检查,和胎心监测.进行宫颈检查评分.同时要了解一些与分娩相关的知识.自然产与产道、产力、胎儿因素以及孕妇精神因素有着直接关系.如果其中有一项因素不协调,就有可能导致自然产失败需要及时的进行剖宫产
孕37天要注意什么？
首先恭喜你
第一，要去医院定期产检，孕7周左右要检查看看有没有胎心，医生会根据你的情况给你开检查项目和口服的一些维生素，叶酸之类的，不建议自行用药，避免发生不良反应。
第二，孕12周要特别注意保胎，避免流产。
不接触对胎儿有害的射线。
2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。
3、注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累。
指导意见：
2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
怀孕37天需要注意什么?怀孕37天刚好也是一个月左右，处于怀孕早期，怀孕早期是最不稳定的时期，孕妈妈要特别注重。早期要注意的事项挺多的，孕妇会又怀孕反应，会造成孕妇不适，所以休息好是最重要的，以下几点希望可以帮到你：
1、预防病毒感染。一些***会引起胎儿畸形，如疹***、流感***等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的***，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
3、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
4、不饮酒、不吸烟。烟酒都会影响胎儿发育。吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。
5、远离有毒有害的作业环境。
6、不宜举高、负重、不宜剧烈活动。
推荐两个怀孕初期的食谱给孕妈妈们。
去查个血HCG和孕酮，补充点叶酸，不过有的体质不能吃叶酸，补充复合维生素，该吃就吃，该睡就睡！去医院看过如果是宫内孕，不过37天有点早，如果着床晚的还看不到。只要没哪里不舒服，保持好心情就可以了，不过只要不舒服赶紧去医院，注意来褐色分泌物也要去医院！祝你好孕，生个健康漂亮的米奇或米妮！
孕37周在家待产，时间怎么打发？
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身体条件不错的准妈妈一般会选择在这个时间点休息待产，因为37周以后出生的宝宝就可以算作足月了，当然，这两年又有新的说法是39周以后，也就是说宝宝随时都有可能发动，所以准妈妈最好提前在家休息待产，为顺利生下宝宝作最后的准备。
虽然休息在家不用上班，准妈妈最好坚持有规律的作息时间，养成早睡早起的好习惯。
早上7点之前起床，吃过早饭可以到小区的活动场所散个步，呼吸一下新鲜空气、活动一下筋骨、晒晒太阳补补钙，当然，最好有家人陪同，活动量和活动幅度不要太大，感觉累了就坐下来歇歇脚。如果是夏天，可以把时间再提前半小时，找树荫底下的地方活动。
中午12点之前吃午饭，饭后在家或到户外活动一下促进食物消化，结束以外可以安排睡个午觉，因为孕晚期的晚上睡眠质量不高，睡午觉可以作为一种睡眠补充，也可以缓解下肢水肿的不适感，午睡1小时左右就可以了。
晚上6点半之前吃晚饭，饭后在家人陪同下到户外散步，时间不用太长，半小时就差不多了，上床睡觉时间尽量不要超过十点，哪怕没睡着，躺在床上听听音乐也是一种调养生息的方法，只有安静下来，才能有助于酝酿睡意，直至安然入睡。
1、按时产检，每周一次的例行产检必须按时参加，基本都要占据半天以上的时间，必须遵医嘱***取措施，为生产作最好的准备。
2、学习知识，抓住最后的时间再了解一些生产过程、[_a***_]护理和照顾新生儿方面的知识，这样可以减轻对生产的恐惧感，坚定顺利生产的信念，对于产后出现的各种问题也能保持淡定，积极想办法解决。
3、整理待产包，虽然怀孕9个月之前已经把待产包准备齐全了，此时，还需要把提前清洗的衣物重新放到太阳底下暴晒，并对待产包中的物品作最后的整理，准备顺产的准妈妈必须作两手打算，剖腹产需要准备的物品也一起准备好。宝宝和准妈妈的物品分别存放，并将物品分门别类打包，可以让老公帮着整理，这样在取用物品的时候不用打扰产后虚弱的准妈妈。
4、布置产后回家的事宜，把准妈妈坐月子的物品、新生儿的物品都摆放到位，当然最好在家人陪同下一起准备，因为月子里的准妈妈以休息为主，只有让照顾准妈妈的人了解这些物品的摆放顺序，才能在取用时不会出现翻箱倒柜的局面。
到此，以上就是小编对于怀孕37周保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕37周保健知识的3点解答对大家有用。
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