孕期保健知识宣讲总结,孕期保健知识宣讲总结报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识宣讲总结的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕期保健知识宣讲总结的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么怀孕的人不能接触油炸气味，不能接触洗洁精？
2. 大家有什么好的关于怀孕的书籍推荐吗？

为什么怀孕的人不能接触油炸气味，不能接触洗洁精？

每个孕期的人不一样，不是所有孕妈都对油烟味排斥的，也有孕期喜欢闻油烟味的孕妈。

首先，但大多数孕妈接受不了油烟味，这主要是受孕妈体内雌激素升高的影响，对气味的反应更敏感了。同时也是孕妇身体自然技能的调整。

其次，没有研究表明说孕妇不能接触洗洁精，又不是直接食用，少量短时间接触不会产生什么影响的，只是作为孕妈，应尽量少接触化学物质及刺激性物品，避免对宝宝产生不利影响，但日常普通的物品并不是禁忌，所以不用太担心。

周围很多人整个孕期都有接触洗洁精、洗衣粉类的东西，比如我自己，并没有产生什么不适，孕期更多的是注意安全卫生。

题主这个问题有些夸大其词了，油炸气味、洗洁精是可以接触，只是通常建议少接触。孕妇在孕期也可以适当做做家务，并不是怀孕就娇贵的啥都不用干，并且适当的做做家务，还能活动身体，有助于孕妇自身健康与胎儿生长发育。

为什么怀孕的人要少接触油炸气味？

孕妇在孕早期有妊娠反应时，特别是有恶心呕吐症状时，如果闻到油炸气味时极易反胃，会加重恶心呕吐症状。即便不是孕妇，某些疾病的患者存在恶心呕吐症状时，闻到油炸气味也会加重症状。因此，在孕早期有妊娠反应时建议不要接触油炸气味。

但是妊娠反应结束后，孕妇在从事家务过程中难免会接触到油炸气味，通常不会对孕妇产生影响，孕妇如果担心油炸气味，可以把抽油烟机开到最大。当然某些孕妇对油炸味可能特别敏感，这类孕妇就不要接触油炸气味了，恶心呕吐的滋味确实难受。

正常家里炒菜的油炸气味是基本无害的，但像某些炸油条的黑心商家，炸油条的油可能使用了无数次，这种油炸气味可能含有有害物质，这种吸入过多则会对胎儿的生长发育造成影响。因此，对于这类有害的油炸气味孕妇就不能接触。

为什么怀孕的人要少接触洗洁精？

目前市场上绝大多数洗洁精均是化学洗涤剂，化学成分的存在会让孕妇不敢接触洗洁精，其实只要符合国家标准的通常是无毒无危害的，但是孕妇可能怕这是化学洗涤剂便不敢用，事实上孕妇也是可以用的，只要皮肤没有损伤的情况，用完之后马上清洗双手即可，皮肤不可能马上就吸收这些化学成分。目常生活中，孕妇如果仅仅只是洗几只碗使用洗洁精是没有问题的。

如果仍然担心洗洁精的危害可以少接触、少用，如果避免不了要使用洗洁精，孕妇可以带上手套，或者***用纯植物制造的洗洁精。另外，如果孕妇存在对洗洁精过敏，或者皮肤有伤口、脱皮时就不要接触洗洁精。

总之，孕妇属于特殊时期，小心无大错，但也不要搞得太娇贵。孕早期存在恶心呕吐症状的确实不能接触油炸气味，妊娠反应结束后，日常生活中的油炸气味还是没有问题的。另外，洗洁精虽然是化学洗涤剂，只要不买***冒伪劣商品，孕妇在日常生活中使用是没有问题的，如果担心可以不使用，或者带手套使用，也可以使用纯植物制造的洗洁精等。

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怀孕后，很多女性会出现一些列的孕前反应，像是恶心呕吐、嗜睡等。尤其是闻不得***性气味，像是油炸味、清洁剂的气味等。那么，为什么孕前接触这些气味身体不会有任何反应，但怀孕后却有如此大的反应呢？

怀孕后，女性的雌性激素水平提高，改变了身体感知气味的方式，所以嗅觉、味觉会变得敏感，闻到味道稍重的气味，就容易恶心呕吐，进而会影响食欲。

虽然孕吐很难受，但却有一定的好处。因为孕吐能起到保护胎儿的作用，能让孕妈自觉***不良食物，避免摄入某些化学物质对胎儿造成伤害。

1、油漆味

新装修的房屋或者旧家具新上的油漆等，都会引起孕吐，因为油漆味很刺鼻，常人都难以忍受，孕妇则会更敏感。油漆喂不仅会导致强烈的孕吐，吸入过多还会危害胎儿健康，所以孕妈要避免处在有油漆的环境中。

2、烟味

一些孕妈对烟味也会比较敏感，会引起孕吐。吸二手烟本就会影响身体，而孕妇本就身子弱，更容易受到影响。尤其是孕早期，长期吸入二手烟，对胎儿危害很大，容易导致畸形。所以孕妈最好让丈夫孕期禁烟。

3、汽油

吃饭啦~~

小雅怀孕了，晚上婆婆特意做了几个菜，其中就有小雅爱吃的油炸大虾，一盘虾刚端过来，小雅捂着嘴就进了洗手间。

小姑子在一旁：嫂子这反应可真大，闻个味儿就这样啦？

老公：不止是油炸的气味，现在连洗碗用洗洁精都会吐。每次用洗洁精洗过碗，我都得冲好几遍，直到自己闻着没味儿了才给她用。

小姑子：怀个孕真的就这么矫情了？

怀孕之后，准妈咪体内雌激素、孕激素水平变化很大，嗅觉、味觉以及体质都会发生改变，之前你可能对大多数气味、味道没什么特别感觉，但是怀孕之后，整个人会变得特别敏感，对于油炸气味、香烟的味道、汽油的味道等等，都会产生一些反应。

这些味道对于宝宝发育是有害的，准妈咪身体会自动做出趋利避害反应，想着要远离，所以准妈咪在闻到油烟味的时候会出现恶心、呕吐的情况，这可不是孕妈矫情。

但这种情况也并不是绝对的，尽管体内激素水平发生改变，但是因为每个孕妈体质不同，对于应激反应的敏感程度不同，所以对于油烟味做出的反应也不尽相同。有些孕妈可能一点都闻不得油烟味，有些孕妈可能只是觉得胃里不舒服，还有些孕妈可能会自动忽略这些味道。

大家有什么好的关于怀孕的书籍推荐吗？

你好，很高兴可以回答这个问题。

初为人父人母，每个人都是新手。

关于怀孕的知识，个人建议不仅仅从手机上去获取。

首先，怀孕了要减少使用手机，养成一个好习惯。

其次，网上的许多知识都是碎片化的，不够系统。不过宝宝树，美柚等平台可以作为***手段。

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这本书长居美国各大孕产类畅销榜榜首，是一本准妈妈相对系统而全面且经典的孕期指南。

怀孕了，其实宝宝还不是主角，准妈妈才是。这本书好就好在处处体现了对准妈妈的安抚和体谅。这本书还在于包含了很多你非常希望从最好的医生或助产护士那儿听到的信息和建议。

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大多数准父母们可能会遇到的问题都可以在这本书中找到满意的答案。

到此，以上就是小编对于孕期保健知识宣讲总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期保健知识宣讲总结的2点解答对大家有用。

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